心理教师开“解压”讲座受大学生热捧

文章来自:校团委、工商分院发布时间:2010-04-17

       “我不善于跟人交流,跟寝室同学很难相处,我该怎么办?”“我的朋友碰到心理问题,我该怎么开导?”“我这样的情况算是心理压抑吗?”很多大学生都碰到过类似的问题,但该怎样妥善处理却不大清楚,在4月15日下午的“健康你我他”的心理讲座上,这样的问题得到了专业心理咨询教师的一一解答。


        在由校团委主办,工商管理分院团委和大学生心理协会承办的“健康你我他”讲课知识系列讲座上,校心理咨询中心陈功老师应邀和在场大学生探讨“大学生情绪管理及压力问题”,得到了广大学子的欢迎和追捧。讲座现场,陈老师的讲解深入浅出,幽默却又贴切大学生生活的案例,配合制作活泼生动、图文并茂的课件,带领现场大学生们从如何正确认识压力到如调试压力,塑造积极阳光的心态。
       正如学生们所说:“我们80后、90后基本上是独生子女,在成长的过程中没有兄弟姐妹相伴,与人交往的能力确实需要提高,尤其是在压力调试和人际交往等方面,确实很有必要。” 
       据调查,随着现代社会经济飞速发展,社会生活节奏加快,在校大学生们都面临着学业和工作的双重压力。由于在校大学生心理承受能力比较脆弱,当他们在学习、生活、爱情和与人交往中出现问题的时候,不少大学生就会出现心理障碍方面的问题,严重影响了大学生的学习生活和对自己青春年华的保护。所以此系列“健康你我他”的健康系列讲座从关爱大学生成长状态出发,围绕大学生的心理和身理健康两方面抓手,通过系列讲座、调查互动、心理沙龙等形式,走进学生的日常生活中,针对大学生关注的热点问题开展系列专题讲座,零距离服务大学生的健康成长。