5月25日是全国大学生心理健康日。为了普及大学生心理健康知识,促进大学生身心健康,5月28日下午,旅游与公共管理学院30余名学生干部在埭溪竹林山庄开展以“团结互助、给力心灵、共同成长”为主题的心理健康素质拓展活动。
活动在“信任建立”游戏中拉开帷幕。本次素质拓展以小组为单位,共设置了“破冰”、“挑战60秒”、“信任背摔”、“空中单杠”等六个拓展项目,大家在“体验式学习”的过程中,增进了彼此间的信任感、责任感,增强了自信心、沟通能力、领导能力和团队合作能力。与此同时,在每一项训练项目完成之后,拓展活动的教练员都会带领大家交流反思、畅谈心得。短短一天的素质拓展活动很快就结束了,但每一名学生干部在活动结束后都觉得受益匪浅、不虚此行。
心理健康素质拓展活动作为学院心理健康月的重要活动之一,近年来,学院从学生心理状态的实际出发,将思想引导和实际活动相结合,帮助学生树立正确、健康、向上的心理健康意识,加强学生心理健康素质,为同学们以后更好的学习和工作奠定基础。(文/齐林明)