信息工程与物联网学院开展“悦纳自我”主题心理团辅活动

       为引导青年大学生正确认识自我，欣赏和发扬自身优点，建立自信心，近日，信息工程与物联网学院开展“悦纳自我”主题心理团辅活动，学院2022级、2023级全体同学参加活动。

       根据学院学工办负责心理工作辅导员开展的专题培训安排，活动伊始，班级心理委员介绍了本次团辅活动的内容和规则，并让同学们签署了团体辅导承诺书，确保活动的顺利开展。随后，大家分组活动，相继进行了“敞开心扉”“我是谁”“目光炯炯”等团辅活动，帮助同学们进一步认识自我、悦纳自我。在活动过程中，同学们积极参与、动脑思考，并分享活动感受，意识到了正确认识自我的重要性，学会了客观、合理的认识和评价自己，营造了良好的班集体氛围。
       本次心理健康团辅活动是信息工程与物联网学院2024年心理健康活动月的主题活动之一，旨在帮助同学们提升自信、悦纳自我，以更加积极向上的态度应对学习、生活中的种种挑战，健康快乐的成长成才。（文/甘丽）